枸杞养生:冬天吃枸杞排毒效果好
宁夏法丽哈科工贸有限公司 / 2016-12-30

  在冬天的食材中,滋补养生类的补品是最受欢迎的,下面我们重点来讲一种一年四季都会吃到的滋补佳品,只要方式方法得当,还能有非常好的补肾壮阳效果。

  枸杞子,别名红青椒、枸杞豆、血杞子等,具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物,宁夏枸杞的品质领先于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡。

  枸杞子性平味甘,归肝、肾经,有滋肾、润肺、补肝、明目等功效,主治肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽、遗精等症。

  家庭中经常会拿枸杞子配合一些其他药材煲汤,独特的药材香味也让很多人喜爱,特别是广东的老火靓汤,枸杞子一直是不可或缺的材料之一,另外还可以用来泡茶饮用,或者是蒸熟了直接嚼食,味道甘甜。